Умение прощать (притча)

Люди и обида

Сегодня большинство людей склонны зацикливаться на своих обидах и способны годами изводить себя негативными мыслями и переживаниями. Это не приносит никакой пользы и только наносит вред физическому и психическому здоровью.

Если внимательно посмотреть, такие люди постоянно чем-то недовольны, этим они притягивают к себе неприятности, в их жизни постоянно случается что-то плохое. Почему так происходит?

Дело в том, что обида обладает грандиозной разрушительной силой. Если человек хранит обиды – ему конец.

В то же время, люди способные проживать и отпускать свои негативные переживания, находить позитив даже в самых безнадежных ситуациях, прощать своих обидчиков – проживают в разы более счастливую жизнь.

К какой категории людей вы отнесете себя? Хотите счастья – читайте дальше.

Эпитеты к слову прощение

Полное, королевское, милостивое, нужное, взаимное, обещанное, великодушное, божье, церковное, искреннее, всеобщее, официальное, царское, слезливое, окончательное, высочайшее,  достойное, императорское, общее, условное, письменное, гарантированное, вынужденное, последнее, истинное, полученное, заслуженное, человеческое, объявленное, посмертное, собственное, настоящее, нежное, возможное, безусловное, данное, молчаливое, благородное, чистое, отцовское, святое, пришлое, любящее, чужое, своеобразное, немедленное, очередное, безоговорочное, точное, милосердное, снисходительное, подлинное, требуемое, божественное, легкое, скорое, материнское.

Важность прощения обиды

Обида – это большое зло и источник колоссальной негативной энергии. Эта энергия отнимает силы, лишает нас возможности жить яркой и полноценной жизнью.

Какой бы сильной не была обида, ее нужно отпустить. Нужно, прежде всего, нам, ведь не наши обидчики носят ее в себе

Важно научится прощать и благодарить. Благодарить за все хорошее и плохое, что есть в нашей жизни

Не стоит зацикливаться на обидах. Конечно, они повлияли на формирование настоящего, но в наших силах не дать им определить наше будущее. В конечном счете, только мы решаем, как нам воспринимать любую ситуацию и какой урок из нее извлечь.

Если не решаем сами, это сделает за нас кто-то другой, и мы проживем свою жизнь неосознанно на автомате, серо и уныло. Нравится такая перспектива? Нет? Тогда вперед – к прощению!

Научитесь прощать, отпускайте негативные ситуации и идите вперед с высоко поднятой головой. После прощения обид ваша жизнь изменится. Помните, величие в умении прощать.

Аргументы из жизни

1. Легко ли жить человеку, который годами вынашивает в душе тяжкий груз обиды и разочарований? Думаю, никому бы не хотелось такой участи. Но жизнь непредсказуема и порой «подкидывает» таких людей, которые своим примером показывают, что прощать умеют не все. В селе все у всех на виду, поэтому за отношениями этих двух соседей наблюдали «всем миром». Поссорились они давно, когда еще были колхозы, огороды были большие, потому что выращенную картошку можно было сдать и получить приличные деньги. Помните, как Иван Иванович и Иван Никифорович у Н.В. Гоголя поссорились из-за пустяка, так и эти два соседа тоже из-за пустяка — не поделили борозду. Федор обычно уступчивый, но в тот день, как говорят, будто бес в него вселился: не уступил и все, потому что знал: правда за ним. Сосед еще с осени немного свой забор подвинул в сторону чужого хозяйства. С этого времени то куры пропадут у Федора, то старая кошка вернулась хромая, а потом и корова пришла с проткнутым вилами выменем. Конечно, Федор  понимал, чьих рук это дело, но молчал, не связывался  с Егором (так звали соседа). А потом тот заболел, долго мучился, а перед смертью все же решил облегчить душу и попросил позвать соседа. Он признался, что и куры, и кошка, и корова его рук дело, за что он просит простить его, дурака. И себе жизнь отравил обидой, и соседу вредил. Федор, конечно, простил его, ведь тем, кто искренне просит прощения и раскаивается в своих поступках, нужно великодушно дарить прощение.

1. Моя бабушка Ирина, в чью честь меня назвали, умела великодушно прощать. Она никогда ни на кого не держала зла, не обижалась, всегда старалась оправдать человека, если тот совершал какой-либо безнравственный поступок. Посплетничает соседка, наговорит о ней небылицы, а бабушка не обижается: «Она одна живет, дети, внуки далеко. Поговорить не с кем, вот и болтает лишнее». Переругаются соседи, выясняя, чьи куры первыми в чужой огород забрались, или чья кошка у кого сметану съела, а бабушка только махнет рукой и займется каким-либо делом. В семье тоже умела закрывать глаза на многое: казалось, не слышала обидных слов, сказанных в свой адрес, не видела несправедливых поступков. Нам, внукам, тоже умела многое прощать. Бывало, расшалимся, раскричимся, родители нас ругают, стыдят: бабушка уже старенькая, ей покой нужен, а бабушка только улыбается: «Они же дети, пусть играют». Так и прожила свой век в ладу с собой и со всем миром. Своим примером она учила быть добрыми,  милосердными, чуткими к людям, понимать чужую беду, помогать людям, не требуя ничего взамен. Умение выслушать человека, понять и простить живет  во мне благодаря ей, моей любимой бабушке, ее урокам и личному примеру.

Афоризмы

1. «Нельзя прощать тем, кто не умеет прощать», — говорил немецкий мыслитель Фридрих Ницше. Он советовал прощать только тех, кто сам охотно прощает других, и не дарить прощение людям, не знающим, что такое прощение.

1. «Власть прощения — это власть, которой подвластны все и которая доступна каждому», — утверждал австрийский и британский писатель, драматург, мыслитель Элиас Канетти. По его мнению, умение прощать – это не роскошь, оно доступно всем людям.

1. «Жизнь научила меня много прощать, но еще больше искать прощения», — писал Отто фон Бисмарк, немецкий канцлер. Он делится своим жизненным опытом, рассказывая, что жизнь научила его прощать, но, так как приходилось кого-то обижать, поэтому чаще всего он сам искал прощения.

1. «Прощайте ваших врагов – это лучший способ вывести их из себя», — говорил английский писатель и поэт Оскар Уайльд. Он утверждал, что самый лучший способ вывести врага из себя – простить его.

1. «Пока люди любят, они прощают», — говорил французский писатель и философ Франсуа де Ларошфуко. Он считал, что чаще всего прощают те, кто искренне любит.

1. «Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают», — считал индийский общественный и политический деятель Мохандас Карамчанд Ганди. Он считал, что для прощения нужна внутренняя сила, слабые люди не знают, что такое прощение.

1. «Ошибаться – свойство человека, прощать – свойство богов», — утверждал английский поэт Александр Поп. По его мнению, ошибаются простые смертные, а прощать умеют только духовно сильные люди.

1. «Бог велит людям прощать, но обществу предписывает наказывать», — писал французский философ Луи де Бональд.  Он отмечал, что Бог учил человека прощать, ибо все не без греха, но в обществе принято судить и наказывать тех, кто провинился.

1. «Прощать всем нисколько не лучше, чем не прощать никому», — считал французский проповедник и писатель-моралист Жан Батист Луи де Ларош. Он считал, что всепрощение – не совсем хорошее качество, но и не прощать никому не лучше.

1. «Сердце прощает часто, разум – редко, самолюбие – никогда», — говорил французский писатель и критик Луи Дюмюр. По его словам, чаще всего прощает доброе, мягкое сердце, реже на прощение способен человеческий разум, но, если у человека задето самолюбие, прощения от него не дождаться никогда.

Притча о прощении «Мешок обид»

Однажды ученик попросил учителя: — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и мешок. — Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофелину и напиши на ней имя человека, на которого ты обиделся, и положи её в мешок. — И это все? – недоуменно спросил ученик. — Нет, – ответил учитель. – Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофелину.

Ученик согласился. Прошло какое-то время. Мешок ученика пополнился картофелинами и стал достаточно тяжелым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвел и стал издавать резкий неприятный запах.

Тогда ученик пришел к учителю и сказал: — Учитель, это уже невозможно носить с собой. Мешок слишком тяжелый, а картофель испортился и смердит. Предложи что-нибудь другое. На что учитель ему ответил: — То же самое происходит и у тебя в душе. Просто ты это сразу не замечаешь. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз.

Помните: прощение освобождает от обид и их веса и дает ощущение духовной свободы. Обида – это токсин, который нас постоянно отравляет, накапливаясь все в больших дозах. Мы думаем, что прощение – это подарок для нашего обидчика, и не понимаем, что сами выигрываем гораздо больше: мы становимся свободными.

И часто первый, кого мы должны простить, – это мы сами. Мы виним себя за резкие слова, за ненужные мысли, за скверные поступки, мы наказываем себя чувством вины и не учимся любить себя – а как мы можем полюбить кого-то, если плохо относимся к себе? Прощение себя, прощение других – это ключ к свободе и счастливой жизни..

Притча о мудрой жене

Жила обычная с виду крестьянская семья. Муж и жена. И занимались они тем, что выращивали яблоки в своем саду, а по осени продавали их. Тем и жили.

И вот в один год так случилось, что крестьянин приболел и не смог вовремя собрать урожай. Много яблок погнило. Но делать нечего. Не продав урожай, семья не выживет. А потому собрал крестьянин всё гнилье в телегу и собрался на рынок продавать. Благословила его любящая жена и сказала, что всё будет хорошо. С тем крестьянин и поехал.

И вот по дороге встречается ему купец. И видит, что едет крестьянин по дороге на рынок, а его телега полна гнилых яблок.

Подивился купец и говорит:

— Что же ты, дурень, делаешь? Везешь на рынок гнилые яблоки, у тебя же их никто не купит!

— Да знаю, купец, — отвечает крестьянин. — Только вот делать нечего, продать надо, а то погибнем мы с женой.

— Да-а-а, вот попадёт тебе от жены, когда ты ни с чем с рынка вернёшься. С потрохами съест!

— О, купец, за это не беспокойся. Жена у меня золотая. Она меня любым любит и принимает.

— А вот такого не бывает, мужик! — отвечает купец.

— Ещё как бывает! Золотая у меня жена!

Тогда купец предложил поспорить:

— Вот давай поспорим. Сейчас мы возвращаемся к тебе домой и говорим, что яблоки гнилые и их никто не купил, и что жить зимой будет не на что. Если твоя жена действительно такая, как ты говоришь, то ты выиграл: я тебе отдам вот этот кошель с золотом, не на одну зиму хватит. А если окажется, что ты врёшь, и твоя жена учинит тебе скандал, то я выиграл и заберу твою лошадь с телегой. По рукам?

— По рукам!

И вот вернулись они к крестьянину домой. С порога он, расстроенный, говорит жене:

— Жена, беда! Не продал яблоки! Плохо зимой будет!

— Что ты, милый. О чём ты говоришь. Ты вернулся — и то хорошо. Да ещё и гость с тобой. То-то радость! Проходите, устали, поди, с дороги и проголодались? Сейчас умыться подам и на стол накрою. Отдохнёте и покушаете.

И вот она быстренько несёт кувшин с водой, чтоб умыться, полотенце подаёт, за стол сажает. Дивится купец, но про себя думает, что это цирк при постороннем. Думает: «Побуду здесь подольше, она обязательно сорвётся!» И вот сидят они за столом, жена крестьянина за ними ухаживает, вся светится от радости, а купец время от времени всё разговор переводит на непроданный урожай, да как они зиму жить будут.

А жена крестьянина всё время ему отвечает:

— Всё устроится как-нибудь, проживём! Сейчас главное, чтобы мужу и гостю хорошо было.

Дивится купец ещё больше. Долго они так сидели. В конце концов, купец понял, что проиграл спор.

Достает свой кошель и говорит:

— Да, многое я повидал на этом свете, но таких золотых жён, как у тебя, не видел. Прав ты был. Вот твои деньги — и живите счастливо!

С тем и откланялся.

Вот для мужчин и наука: любовь и прощение женщины чудеса творят.

Энергетика женщины так устроена, что она способна одной силой своей мысли исправить любую ошибку мужчины, даже роковую. Способна сделать так, чтобы он вернулся живым с войны, даже если все считают, что это невозможно. Женщина способна предсказывать и подсказывать мужчине правильный выход и правильное решение.

И ещё на многое способна женщина, чего мужчине и не снилось.

И единственная сила, которая раскрывает в женщине все эти потрясающие возможности, — это Любовь.

Иисус Христос обижался?

Вспомните жизнь Спасителя. Его земляки из Назарета, которые знали Его как человека доброго и к которым Он пришел проповедовать Божье Слово, потащили Его к пропасти, чтобы сбросить вниз. «… И встав, выгнали Его вон из города и повели на вершину горы, на которой город их был построен, чтобы свергнуть Его» (Лк.4:29). Он не обиделся на них!

Ученик, который находился рядом много лет и которого Иисус любил и пытался спасти от зла, продал Его за тридцать серебреников. Иисус не обиделся на него!

Христа распяли на кресте, а те, ради которых Христос пришел, которым отдавал всего Себя и грехи которых взял на Себя, ходили мимо, плевали в Него и оскорбляли Его. Он не обиделся на них! А, наоборот, — просил Отца простить мучителей: «Отче! прости им, ибо не ведают, что творят» (Лк.23:34).

Иисус был единственным на земле совершенным человеком. Он пришел к людям, неся любовь, утешение, исцеление, добрую весть и жизнь вечную. Он помогал всем нуждающимся. И ни разу не обиделся на несправедливое к Нему отношение и унижение. Так какое право имеет обижаться на кого-либо или на что-либо любой человек, погрязший в своих грехах? Нас недооценили, унизили, нам недодали, оскорбили, вовремя не помогли. А мы сами все правильно делали, всех любили, всем помогали, всех ценили? Разве логично обижаться на таких же, как и мы?

Грех против себя

Обида — это грех, прежде всего, против себя. К тому же обида является почвой для большого количества грехов. Когда человек обижается, сердце его ожесточается, становится бесчувственным. И часто люди со своей душевной болью делаются циничными, жестокими, не верят никому, не впускают в свою жизнь ни дружбу, ни любовь других людей, ни любовь Бога. В конце концов, обида может перерасти в озлобленность и в чувство вины, разрушить отношения между людьми и сказаться на телесном здоровье человека.

«Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» (Прит.17:22). Многие болезни, такие как язва желудка, гипертония, сахарный диабет, расстройство нервной системы, возникают на почве длительного чувства обиды.

Притча о жене и муже и пирог. Притча о том, как вернуть теплоту и нежность в отношения

Однажды молодой мужчина спросил у мудрого человека:– Почему ты так счастлив в семейной жизни? Тебя все уважают, к тебе ходят за советом. В чем твой секрет?Мудрец улыбнулся и позвал свою жену. В комнату вошла красивая и счастливая женщина:– Да, дорогой!– Милая, приготовь, пожалуйста, тесто на пирог.– Хорошо!Она вышла и через двадцать минут пришла сказать, что тесто готово.– Добавь в него самое лучшее топленное масло из наших запасов. И все те орехи, которые мы оставили для именинного пирога нашего сына.– Хорошо.И снова она пришла через десять минут, а муж сказал:– Добавь туда и нашей дворовой глины. А потом запекай.– Хорошо, — сказала жена.И через полчаса в её руках уже находился этот странный пирог.– Конечно же, мы не будем это есть! – сказал муж. – Отдай это свиньям на улице.– Хорошо, — сказала жена.

Гость был в шоке. Неужели такое возможно? Ни одного слова против, сделала все, что муж сказал. Даже когда он предложил абсурдную вещь.

И мужчина решил повторить эксперимент дома. Когда он вошел туда, сразу услышал смех жены. Вместе с подругами жена играла в настольную игру.– Жена! — обратился к ней мужчина.– Я занята! — раздраженно крикнула из спальни супруга.– Жена!Через десять минут она появилась:– Что тебе нужно?– Поставь тесто!– Ты с ума сошел! В доме полно еды, а мне есть чем заняться!– Поставь тесто, я сказал!Через полчаса жена раздраженно сообщила, что тесто готово.– Добавь туда лучшие орехи и все топленное масло.– Ты с ума сошел! Послезавтра свадьба моей сестры, и эти орехи нужны для пирога!– Сделай, как я говорю!Жена положила в тесто лишь часть орехов, а потом снова вышла к мужу.– А теперь добавь в тесто глины!– Ты вообще из ума выжил? Столько продуктов зря перевела?– Добавь глины, говорю! А потом запекай.

Через час жена принесла этот пирог и бросила его на стол:– А теперь я посмотрю, как ты это есть будешь!– А я не буду это есть – отнеси это свиньям!– Знаешь что, – возмутилась жена – тогда сам иди и корми своих свиней!Хлопнула дверью и ушла в свою комнату. Еще несколько дней она смеялась над мужем при всех, рассказывая эту историю.

И тогда гость решил вернуться к мудрецу:– Почему? Почему у тебя все получилось и твоя жена все сделала, как ты сказал, а моя закатила скандал и до сих пор смеется надо мной? — спросил он уже с порога.– Все просто. Я не ругаюсь с ней и не командую. Я защищаю её, и это делает её спокойной. Моя жена – залог моего семейного благополучия.– И что мне теперь, искать другую жену?– Это самый простой способ, который приведет тебя к самому печальному результату. Тебе и твоей жене нужно учиться уважать друг друга. А для этого ты первым должен сделать все, чтобы она была счастлива.– Да я и так для нее все делаю!– А она счастлива? Вы ведь поженились для того, чтобы любить друг друга, заботиться и радоваться вместе. А вместо этого ругаетесь, делите главенство и обсуждаете друг друга…

В раздумье побрел мужчина домой. По пути он увидел красивый куст роз. Именно такими розами он когда-то добивался её руки. Каждый день по одной веточке роз. В любое время года… Когда же он последний раз дарил ей такие цветы? Он уже не мог вспомнить.

Он сорвал веточку и понес её домой. Дома уже все спали. Он не хотел беспокоить жену – и просто поставил цветы у её изголовья.

Утром его впервые за последние годы ждал завтрак. И красивая жена с сияющими глазами. Он обнял её и нежно поцеловал, как когда-то много лет назад.

Он перестал заниматься неважными делами, больше времени стал уделять жене и старался сделать её счастливее

Его внимание и забота, нежность и любовь возвращались к нему приумноженные во много крат. Жена перестала ходить дома «как попало», снова стала готовить для него любимые блюда, они перестали ругаться и всё наладилось…

Прошло несколько лет, и в его дверь постучался юноша.

Можно ли научиться прощать?

Можно!

Постепенно переходим к практике Готовьтесь!

Инструкция по применению:

Признать каждую конкретную обиду по отдельности.

Первое с чего стоит начать – признание обиды. Кто-то подумает, что это легко и банально. Это не так.

Для многих признание обиды равносильно добровольному признанию в поражении и слабости. Самое сложное откровенно сказать себе: «Да, в этой ситуации я был слаб и беззащитен. Я потерпел поражение и мне обидно».

Записать все обиды на большой лист бумаги.

Здесь важна правильность формулировки. Недостаточно просто написать: «Я обиделся на этого человека в этой ситуации».

Лучше вот так: «Я обижен на своих родителей, за то, что в детстве они мне уделяли мало времени, много ограничивали и мало говорили о своих чувствах»

Важно не только написать об обиде, но и понять, что именно больше всего задело вас и рассердило?. Просто вспомните ситуацию

Какие чувства пробуждает воспоминание о ней. Злость? Грусть? Желание оказаться в другом месте?

Просто вспомните ситуацию. Какие чувства пробуждает воспоминание о ней. Злость? Грусть? Желание оказаться в другом месте?

Поработать с каждой обидой.

Самым сложным бывает проработка каждой обиды. Именно на этом этапе человек учится прощать и отпускать сложные ситуации.

Существует много способов прощения обиды. Лучшие из них мы собрали для вас в данной статье. Читайте и применяйте!

Притча о добре и предательстве!

Реальная притча о добре, проявленном к другу, который ответил на добро предательством. История произошла на самом деле и не имеет ни капли авторского вымысла.

Нет ничего ужаснее, чем наблюдать за падением друзей на дно жизни. Мой друг Тимур, с которым мы дружили ещё со школы, был не плохим парнем и отличным семьянином. Но его любовь к расслаблению с помощью алкоголя, со временем привела к тому, что Тимур забухал окончательно. Вследствие чего лишился сначала семьи, а потом и работы.

Но это Тимура не остановило, и он продолжил падение. Ни уговоры родственников, ни советы друзей на него не действовали и в результате, все махнули рукой на Тимура, оставив его одного спиваться со случайными собутыльниками.

Как-то раз Тимур пришёл ко мне домой абсолютно трезвый и даже не с похмелья. После формального чаепития, Тимур сказал:

— Завязать я решил с алкоголем! Совсем!

— Молодец, — похвалил я. — Давно пора.

— Только вот боюсь, через какое-то время сорвусь! Поэтому пришёл к тебе за помощью.

— Чем тебе помочь? — С готовностью спросил я.

— Кодироваться мне надо или зашиться, тогда точно пить не буду. Но это денег стоит, а у меня нет. — Объяснил друг.

— И сколько тебе нужно?

— Двести долларов.

— Не слабо, — протянул я.

— Дешевле ничего нет, я узнавал. Тем более я же в долг беру, закодируюсь, устроюсь на работу и отдам! — Заверил меня Тимур.

Признаться честно, меня одолевали сомнения. Дать на руки двести баксов пьющему человеку, это верх легкомыслия. А если он действительно хочет изменить свою жизнь? А я ему откажу? Он сто процентов пойдет и опять где-нибудь напьётся. Короче, решил я поверить другу. Взяв с Тимура клятву, что деньги реально пойдут на кодировку, я дал ему двести долларов.

Через неделю после визита Тимура, я решил его проведать и убедиться, что он выполнил своё обещание. Когда я постучал в его квартиру, мне открыл пьяный Тимур и, всматриваясь в меня мутным взглядом, заорал:

— О, кентуха мой пришёл! Заходи водки вмажем!

— Да пошёл ты! — Ответил я и, развернувшись, стал спускаться по лестнице.

Я, конечно, подозревал такой исход событий, но мне всё равно было горько и обидно от такого предательства друга.

Теперь я понимаю, что тоже повёл себя не правильно, надо было отвести Тимура в больницу под конвоем и самому заплатить за процедуру. Но все мы мудрые только задним умом. Сейчас мы не общаемся, и я не знаю, как Тимур живёт, да и живёт ли вообще!

Поделись этой интересной историей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Умение прощать в современном мире

С появлением телевизоров, социальных сетей и прочей обезличивающей лабуды, люди стали перенимать тонны негативной энергии из этих источников. Многие уже разучились дарить подарки и любить, радоваться и смеяться. Люди не знают, как научиться прощать обиды.

Развитие современных технологий порождает все больше обид на самого себя, на свою семью, на свое окружение

Пропадая в гаджетах, люди забывают, как общаться друг с другом, как говорить о самом важном. Как следствие, у них возникает обида на весь мир за то, что их не понимают и не ценят

В первую очередь это касается подрастающего поколения. Например, современные подростки часто обижаются на родителей, потому что те не могут обеспечить им желаемый уровень жизни, транслируемый социальными сетями, модными блогерами и прочими неавторитетными личностями.

Из-за пребывания в постоянной обиде, у подростков развивается комплекс неполноценности и недовольство жизнью. Из таких детей вырастают ни на что не способные посредственности, которые всю жизнь ищут виноватых, не умеют решать проблемы и не могут признавать свои ошибки.

Ключ к спасению – умение прощать. Умение прощать – это способность отпускать сложные ситуации, смотреть на них под другим углом, благодарить, воспринимать происходящее, как урок, из которого можно извлечь пользу и важный опыт.

Научившись этому, вы заметите, как изменится ваша жизнь, сколько нового и интересного в ней появится. Вы откроете для себя новые возможности, увидите мир с совершенно иной стороны. У вас появятся вдохновляющие цели и вкус к жизни.

Умение прощать – это сила!